Ihr braucht dazu, 50 ml Wodka, 10 Tropfen Ravintsara, 3 Tropfen Melisse, 2 Tropfen Zimtrinde (oder Cassiazimt), 2 Tropfen Eukalyptus, 2 Tropfen Cistrose. Alle Öle in einer 50 ml Sprühflasche mit dem Wodka mischen, mehrmals die Hände damit besprühen und verreiben, da der Alkohol leicht austrocknend sein kann, die Hände danach gut eincremen. Durch versprühen in die Luft auf Kopfhöhe und auf bekleidete Schultern kann die Wirkung erhöht werden, evtl. ein bisschen davon einatmen. Erfahrungsgemäß können virale Erkrankungen mit diesen Ölen besser abgewehrt werden, oder die Infektionen laufen meist leichter ab. Der Körper bekommt damit Unterstützung, sein Abwehrprogramm störungsfreier durchzuziehen. Es ist bekannt, dass die "Antennen", mit denen Viren an fremde Erbsubstanz andocken, durch manche ätherischen Öle "abgeknickt", also geschwächt und gestört, werden. Aus dem wunderbaren Buch "Aromatherapie für Frauen", das Selbsthilfe-Buch für bewusst lebende Frauen, von Sabrina Herber und Eliane Zimmermann